久しぶりの投稿。。。
HawaiiからHappyな料理リレーのバトンがきま
@kumi_iekura ドラマのように夢を叶えるカリスマウェディングプランナ
家族そのもの🦢わたしにバトンする度胸もあるねwww
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料理研究家の脇雅世先生 @masayowaki が発起人で、身近な材料で簡単に作れる料理を
おうちで楽
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宇宙人料理とよくいわれるわたしの料理。。。ww苺の季
執着をくずし再生を促すマンダラヘルシーフード
🍓Mandara High protein pasta🍓
●材料
ひよこ豆パスタ
バジル
いちご
●味つけ
MCTオイル 大量50ml
フルボ酸 5ml 身体をキレート
海水 10ml インナータラソテラピー
醤油 適量
ひよこ豆味噌 小さじ1
酒粕 小さじ1
レモン汁 小さじ2
●作り方
①ゆでたパスタにいちごとレモン汁をからませる
ジャムになるいちごの香りが幸せになる
②火をとめて味つけをまぜる
③カットいちごをマンダラフラワーに盛り付け
次のバトンは
センスが眩しいヘルシーでライフスタイルにとけこむ憧れ
@yukari_matsuura_
近々、ヘルシー簡単美味しい ムッシュ飯でスターになり
にバトンさせていただくー🤍
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脇雅世先生からのメッセージ↓
「世界中が危機感で溢れている毎日、おうちで過ごす時間
こんな時に皆さんと料理でつながるこ
お家にある手軽な材料で簡単に作る一品を紹介します
ご覧いただいた皆
